"Børn og styrketræning er et kontroversielt emne, som ofte blive forsimplet til konklusionen: "kun træning med egen kropsvægt". Dette er en forsimpling, der ikke har bund i saglige argumenter og som i visse sammenhænge er direkte uheldig" - Morten Zacho, cand. scient. 9. april 2004

Morten Zacho har skrevet en nyhed for Motion-Online hvor han fortæller omkring myter og fakta ved styrketræning for børn.

Vores instruktør Nils Lundberg har desuden gennemført DGI's kursus "Teenfitness, børn og unge i fitnesscenter", i 2011 og underviser også efter de 6 retningslinjer Morten Zacho beskriver nederst i artiklen, da de også lære dette på DGI kurset.

Læs hele artiklen på Motion-Online her