Nyheder
Styrketræning for børn
Mandag, 16. januar 2012 13:54 | Skrevet af Rene Rebsdorf |
 | 
"Børn og styrketræning er et kontroversielt emne, som ofte blive forsimplet til konklusionen: "kun træning med egen kropsvægt". Dette er en forsimpling, der ikke har bund i saglige argumenter og som i visse sammenhænge er direkte uheldig" - Morten Zacho, cand. scient. 9. april 2004
Morten Zacho har skrevet en nyhed for Motion-Online hvor han fortæller omkring myter og fakta ved styrketræning for børn.
Vores instruktør Nils Lundberg har desuden gennemført DGI's kursus "Teenfitness, børn og unge i fitnesscenter", i 2011 og underviser også efter de 6 retningslinjer Morten Zacho beskriver nederst i artiklen, da de også lære dette på DGI kurset.
Senest opdateret (Mandag, 16. januar 2012 14:47) Svømmere til Vestdanske Årgangsmesterskaber
Mandag, 05. december 2011 09:20 | Skrevet af Lone Moeslund Lausen |
|
5 af Pingvinens mange dygtige svømmere havde i årets løb kvalificeret sig til VÅM, som i weekenden den 3-4 dec. blev afholdt i henholdsvis Esbjerg og Åbybro. Senest opdateret (Onsdag, 21. december 2011 20:16)
|
Her er nogle af vores sponsorer. Klik her for at se øvrige sponsorer.
